7. Nov. 2003
Tipp des Tages: Ziele setzen III
Ziele sollten Bandbreiten aufweisen. Stellen Sie sich einmal vor, Sie wiegen 95 kg und haben sich vorgenommen, in sechs Monaten auf die Waage zu steigen und dank Joggen nur noch 75 kg zu wiegen. Drei Monate später der Blick aufs Display: 80 kg. Werden Sie sich freuen, weil Sie 15 kg abgenommen haben? Wahrscheinlich nicht. Sie werden sich ärgern: 5 kg zuwenig erreicht. …
Sie sehen nur die Spitze des Eisbergs ...
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