• 7. Sep. 2022
    Tipp des Tages: Mikro-Pausen

    Mindestens ein paar Sekunden und höchstens zehn Minuten: So lange dauern sogenannte Mikropausen, die sich laut einer Studie positiv auf das Wohlbefinden von Menschen auswirken können. Die kurzen Unterbrechungen könnten im Arbeits- oder Studienalltag die Müdigkeit verringern und das Energie-Level erhöhen, zitiert RP-Online das Team um Patricia Albulescu von der rumänischen West-Universität Temeswar (Timisoara). …

     

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